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糖質制限ダイエットで健康的に痩せよう

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2012年8月26日 14:32
周りで成功してる人を見てやる気が出てきました★
まだ無知な私ですが一緒にやってくれる方がんばりましょう


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 【137】
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【136】 *maia
2014年5月27日 14:39
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初めまして〜。
昨日から糖質制限始めました〜★
友人が4ヶ月で15キロ痩せました!!

でも毎日何食べていいのか悩みます(・∀・;)
【135】 とも
2014年5月4日 05:02
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はじめまして!糖質制限初心者です!
始めたばかりなのでまだ主食は日に1回は摂っていますが、
2週間経過して500gしか減りませんでした(;;)
そろそろちゃんとやろうと思います!
【134】 そもさん
2014年5月3日 18:09
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糖質制限リターン組です。
前回は結構いい感じだったのですが
今回はなかなか。。でも頑張ります。
皆様よろしくお願い致します。
【133】 ゆのじ
2014年5月3日 16:04
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3月下旬から糖質カットを心がけています。とりあえず、マイナス3キロです。食べないわけじゃないので、何とかがんばっています。
【132】 ゆきちゃん
2014年5月1日 12:37
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昨年、糖質制限ダイエットをし、3か月で11sやせました。
その後4か月で12s増のリバウンド。

今日からまた頑張ります。
【131】 しんのすけ
2014年5月1日 07:11
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糖質制限ダイエット初めました。よろしくお願いします。
【130】 藤崎 茜
2014年4月29日 23:06
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はじめまして! 

夕食のみの糖質制限中ですが、
約1年間で−8kgなので効果はあると思います。

チョコやケーキなども食べてるので、
かなりゆる〜い糖質制限ですけど…
【129】 ミルキーウェイ
2014年3月31日 22:08
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私も、糖質OFFでダイエットしました。少し体重が増えたのでプチ糖質OFFダイエットを始めようと思います。
【128】 ∞さき∞
2014年3月27日 13:02
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ダラしない食生活を改善すべく糖質制限ダイエットにチャレンジしようと
思っています!
よろしくお願いします(・ω・)ノ

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