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皆のストレスぶちまけ場

by 梨花
2012年7月4日 22:35
ダイエットしてると
ストレスというものが
でてくると思います。
なので、ここで
ストレスを発散してください


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【2】 si^愛
2012年7月26日 21:48
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初めてコメントさせてもらいます!
やっぱり
やせたとしてもそれを続けなければ意味がない・・・
すごく大切だと思います!

私もいろいろなアーティストの
成功例を見てみまぁす!!
  【1】 
2012年7月7日 20:00
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今話題の、携帯電話やスマホでできるダイエットが、ようやく公になったようです。

「心でするダイエット」

ダイエットは、マインドでほぼ100%決まります。
どんなにいいエクササイズがあっても、継続できなければだめですし、
食事にストレスを感じても、やっぱりうまくいかないと思います。

成功しているモデルさんたちの、マインドややり方を、悩んでいる皆さん、ぜひ知ってみてください。

ダイエットが進まなかった理由に気づけるかと思います。

本気でダイエットを考えている方は、ぜひ。

食欲の倒し方も、書いてくれています。

私は本が大好きなのですが、中でも、この本は特に好きです。
五回読みました。

以降、15キロやせて、リバウンドもないです。

自身がリバウンドなどに悩んだだけに、
ひとりでも多くの方々に、いいダイエット、いいマインドが伝わって、
ひとりでも多く笑顔になって欲しいと願って、コメントとさせていただきます。



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