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40代ダイエッター♪

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2010年9月21日 00:06
なかなか痩せないこの世代・・・
後半の人生を健康で素敵な女性でいるために、
がんばっていまのうちに細くなっておきましょう♪

一緒にがんばってくれる40代さん集まれ〜♪


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【23】 デブコアラ
2010年10月12日 11:14
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やっと連休終わってほっとしてます
私の仕事はカレンダーとは関係ないので出勤してて…でも家族は家にいるからなんやかや普段の日より大変
学校と給食にはいつも感謝してます

おかげ?でちょっと体重戻ってしまったけどまた今日から頑張ろう

  【22】 
2010年10月5日 14:13
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はじめまして!
登録したばかりの「おデブママ」と申します。
出産前から迫力ある体格をしていましたが、産後激太り…子どもの入園式にセレブレイトスーツを着ることを目標にダイエットを決心しました。
お仲間に入れていただけると嬉しいです。
【21】 デブコアラ
2010年10月4日 14:36
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膝の痛みがひいてきた。
先月頭より1kg落としたから少しは楽になったのかなぁ。
まだまだプレー時は思うように動けないけど。もともとか☆


花さんもぽむ。さんも毎日少しずつ、頑張ろう!!

私は運動していないと、すぐ太ってしまう体質のようです・・・
食事制限だけでは無理みたい。

怪我しないよう気をつけていきたいです。

【20】 ぽむ。
2010年10月3日 15:23
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私も学生時代は(古いな〜)常に文化部で。。
小・中・高と
音楽部、吹奏楽部、マンドリン部と
音楽ばっかりしてました。
運動神経、悪くて
走らせると遅いのに
子どもの運動会とかで
「足、早いでしょう?」とか
言われて走ってくれと
頼まれます…。
背が高い、、それだけでそう思われます…。
もちろん、お断りしますけど。
運動出来る人が
うらやましいです〜〜。

【19】 
2010年10月3日 12:15
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デブコアラさんバレーボールが趣味なんですね!
健康的でいいじゃないですか♪
私はもともと文化系な人なので苦手です。

ずっとやってたエアロビも体調のせいでやめたらこのアリ様です・・・
運動しなくても自分の理想体重が保てるような生活習慣にしないといけないですよね。
【18】 デブコアラ
2010年10月1日 23:22
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今日はさっきまで趣味のバレーボールをしてました思いきり身体動かすのって本当気持ち良い
体重増えると膝痛くなったり身体のいろんな所が悲鳴あげてる
スタミナも続かないし…良いこと何もないってわかってるのに太ってしまった自分を毎度反省
早くベスト体重に戻れるよう頑張るよー

【17】 
2010年10月1日 20:47
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仲間がたくさん増えてきました!!
とにかくみんなで刺激しあって、なんとかここのサイト放置しないように・・・
とにかく痩せることをいつも頭に置いて。。。
目標体重までがんばりましょうね♪

私もエアロビ再開するかなぁ。。。
しかしこの重くなった体で60分動けるだろうか・・・泣
  【16】 
2010年9月28日 10:13
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たった今、登録しました、フルムーンです♪

お月さまみたくまんまると周りから言われ続け数年。。。

息子が一人暮らしをして、ここらで残りの人生を有意義なものにするために人生最後のダイエットを決意しました。

みなさんに刺激を受けながら、ここに書きこむことで、自分に喝を入れてがんばっていこうと思ってます。

まずは、『ボン・キュッ・ボン』のメリハリボディーを目指して!!!

よろしくお願いします。
【15】 デブコアラ
2010年9月28日 00:18
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Korinさん、ありがとう。
「健康が一番」といいながら、親ならやっぱり子供に高望み?してしまいがちですよね。


我が家は男子二人。主人も入れたら三人。たまに四人。(私が男まさりだから?)
小さい時から、うちの子達は怪我は多少はしたけど大病しないことが親孝行だと思っています。
周りの方は男の子って弱くて風邪こじらせて肺炎になったり、脱水状態になって点滴打ったり・・と聞く度、健康に感謝していました。

でも成長すると、そういうことに鈍感になるのか欲が出るのか。
初心忘れるべからず。ですね〜。


今日は仕事の後、子供達に御飯食べさせて9時からジムへ行って筋トレとストレッチしてきました。
明日も頑張るよーーー!!! 
  【14】 
2010年9月27日 07:03
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遅くなってしまいましたが
デブコアラさん、息子さんのお誕生日おめでとうございます。

子どもの誕生日って
「健康に育ってくれてありがとう」と
純粋に感謝できる大切な日ですよね。

(私なぞ普段はついついあれもこれも頑張って欲しいと
欲張ってしまうので、元気でいてくれればそれでいいと思える
唯一の日が誕生日です^^;)

皆さんお子さんが大きくて羨まし〜い。
うちはまだ小4なのでこれからです。
同級生のママたちが若いので
「負けていられないわ」と頑張ってます。

目指せ「平子理沙さん!」です。

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