ダイエット日記 > しゃべり場 > 目標-5kg以上の人

目標-5kg以上の人

by 夢みる少女
2010年9月17日 21:13
初めまして(^ω^)/
今日から本格的に
diet始動。
目標体重が今よリ-5kg
以上の方一緒に
頑張りませんか?



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【366】 神木焔
2013年5月27日 22:46
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初めまして!−14s目指しています。
1か月1−2s目指して頑張るぞ!
【365】 ユカ
2013年5月25日 00:20
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こんばんは(^-^)/

サボる度に体重増加している女です。
やればできるのですが、一度プツンと切れるとダメになってしまいます(ToT)

目標は、-15kg です。
といっても、標準体重にしたいだけなのです(>_<)
1ヶ月1~2kg減を目安に頑張りたいと思います!

一緒に頑張ってくれるかた募集してます(^-^)/
特に私と同じような受験生だと心強いです!


  【364】 
2013年5月24日 17:27
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はじめまして☆

第1目標として-5キロ、目指しています。
最終的には50キロ前半…いけたらいいな。

よろしくお願いします。
【363】 りなちう
2013年5月24日 13:19
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今年中で-5`目指しています。
食事制限と運動で痩せれるようにがんばりたいです!
【362】 とりこ
2013年5月23日 23:15
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はじめまして。
目標は−5kgです。
筋肉を鍛えつつ、脂肪を減らせるように運動を頑張ります(`・ω・´)
よろしくお願いします!
  【361】 
2013年5月12日 23:14
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はじめまして。
長期戦で、10kg減量を目標としています!
よろしくお願いします。
【360】 くらげ
2013年5月9日 00:22
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長期スパンで、-10キロとまでいかなくてもそれくらい落とす気合いで頑張ります!1ヶ月-2キロずつ目標。

取り敢えず夜炭水化物減らさないと(´`)

飲み会続きでへこたれそうですが(苦笑)夏までに5キロはやせたい!
  【359】 
2013年5月6日 00:02
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−10kg目指してます!、一緒に頑張らせてください+゚。*(*´∀`*)*。゚+
【358】 ぽちこ
2013年5月5日 08:39
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マイナス10s目指してます(>_<)
ダイエット初めて1カ月後、
むしろ増えてます…
気合入れて頑張ります
【357】 あいぽちゃ
2013年5月5日 00:33
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わたしはあと10kgちょい!
今はまだまだ遠いけど
いっしょに頑張りましょう(^O^)

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