ダイエット日記 > みんなのダイエットルール

みなさんのダイエットルールの中から、実行率の高いルールをランダムで表示してます!
ダイエットルールを決める時の参考にしてください!

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いつも背筋を伸ばしておくよもぎ
開始日2016/09/02実行率83%   83%体重-8.9kg
夜20時以降は何も食べない肥満母
開始日2017/09/06実行率81%   81%体重-10.9kg
毎朝 体重測定コジメタボ
開始日2017/02/25実行率94%   94%体重-12.9kg
毎朝体重を量るゆみ
開始日2014/10/04実行率100%   100%体重-48.2kg
朝夕ストレッチ潮騒
開始日2015/07/15実行率71%   71%体重-21.7kg
その場ジョギングor足踏みorウォーキングゆんゆん
開始日2013/08/02実行率89%   89%体重-5.9kg
部屋の片付け☆lotta☆
開始日2013/02/15実行率90%   90%体重-7.1kg
筋トレ・ェ・)つmaple
開始日2012/12/17実行率89%   89%体重-20.7kg
糖質の高い間食をしない潮騒
開始日2015/07/15実行率97%   97%体重-21.7kg
姿勢に気を付ける潮騒
開始日2015/07/15実行率92%   92%体重-21.7kg
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