ダイエット日記 > みんなのダイエットルール

みなさんのダイエットルールの中から、実行率の高いルールをランダムで表示してます!
ダイエットルールを決める時の参考にしてください!

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平均消費  2800kcalを摂取オーバーしないるーと
開始日2016/08/14実行率91%   91%体重-9.5kg
飲酒厳禁(ノンアルコールOK)えしん
開始日2010/06/13実行率99%   99%体重-6.1kg
食事は楽しくいただくるい
開始日2014/04/27実行率99%   99%体重-9.0kg
お酒飲まないみーさん
開始日2014/02/02実行率90%   90%体重-6.5kg
朝昼夕3食きちんと食事するるーと
開始日2016/08/14実行率95%   95%体重-9.5kg
一日一食もみじ
開始日2017/02/08実行率97%   97%体重-20.0kg
5km以上歩く&走るorバイク(週2日以上:6/21から)みーさん
開始日2014/02/02実行率93%   93%体重-6.5kg
ジュースは飲まないケンタマ
開始日2015/12/01実行率76%   76%体重-18.9kg
お通じ・ェ・)つmaple
開始日2012/12/17実行率76%   76%体重-20.6kg
オチョ体操(1セット8回×8)ビアたる美
開始日2017/01/26実行率80%   80%体重-15.2kg
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