ダイエット日記 > みんなのダイエットルール

みなさんのダイエットルールの中から、実行率の高いルールをランダムで表示してます!
ダイエットルールを決める時の参考にしてください!

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甘いモノ食べたい時は 3時までいつみ
開始日2014/04/02実行率91%   91%体重-6.1kg
飲み物は無糖かゼロカロリーのみミルキー
開始日2018/05/26実行率95%   95%体重-9.6kg
夕ごはんを食べる胡桃
開始日2017/09/16実行率99%   99%体重-8.2kg
一日一美食りか
開始日2009/04/03実行率82%   82%体重-6.0kg
運動つぼみ
開始日2018/03/26実行率94%   94%体重-9.8kg
毎日、朝と夜、体重計に乗る夏目組・犬の会
開始日2016/06/22実行率100%   100%体重-9.2kg
外出したかピノコ
開始日2017/05/14実行率100%   100%体重-26.7kg
姿勢に気を付ける潮騒
開始日2015/07/15実行率92%   92%体重-19.8kg
毎朝体重を量るゆみ
開始日2014/10/04実行率100%   100%体重-46.8kg
夕食後最低でも4時間経ってから寝るゆみ
開始日2014/10/04実行率95%   95%体重-46.8kg
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