ダイエット日記 > みんなのダイエットルール

みなさんのダイエットルールの中から、実行率の高いルールをランダムで表示してます!
ダイエットルールを決める時の参考にしてください!

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  
水分(おもに炭酸水)はちょこちょこ摂取みーちゃん
開始日2016/02/09実行率100%   100%体重-14.5kg
1,400〜1,900kcal台での摂取(〜1,700:9/5まで)みーさん
開始日2014/02/02実行率84%   84%体重-8.8kg
私は痩せられる綺麗になれると信じるmirai
開始日2014/08/23実行率100%   100%体重-7.9kg
9時間以上寝ない(昼寝含む)みーさん
開始日2014/02/02実行率81%   81%体重-8.8kg
朝、晩 5分体操みみぶた
開始日2012/01/21実行率99%   99%体重-38.1kg
体重測る乃彩
開始日2015/03/18実行率97%   97%体重-7.0kg
1月中に66キロを切る頭に置くぱんちゃん
開始日2012/05/14実行率97%   97%体重-8.5kg
毎日体重計るりさ
開始日2015/08/27実行率93%   93%体重-12.3kg
徒歩で通勤まんまる
開始日2014/03/09実行率82%   82%体重-8.8kg
年内にまあまあの肉体美を作るつもりで生活するsm
開始日2015/04/04実行率82%   82%体重-37.9kg
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ログイン
メールアドレス
パスワード
ログインを維持する
パスワードを忘れた方はこちら

ダイエット日記をご利用になるには、
新規登録(無料)してください。

新規登録(無料)

ダイエット日記

ダイエット日記

体重や体脂肪率を記録して、
グラフなどで分析できるブログ型の日記です。

当サイトのダイエット日記は、自分だけの
マイ・ダイエットルールを実行することによって、自分のペースで正しく健康的にやせていくことを目標にした無料の日記
です。

コメントやお気に入りでダイエット仲間とコミュニケーションをとりながら、楽しく自分に合ったダイエットを成功させましょう!

ダイエットピンキーからのお勧め記事
  • 疑問・悩み相談室
  • 部分やせ方法
  • 生理とダイエット

みんなのダイエットルール

昨日の全ダイエットルール実行者

昨日の全ダイエットルール実行者
ブログパーツのご案内
ダイエット日記ブログパーツ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!