みんなのダイエットルール

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みなさんのダイエットルールの中から、実行率の高いルールをランダムで表示してます！
ダイエットルールを決める時の参考にしてください！

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腹八分目にする				106
開始日	2011/08/28	実行率	89％	体重	-13.8kg

決して諦めない！！				Lagoon
開始日	2012/01/14	実行率	100％	体重	-14.5kg

寝ながらダイエット１日１回				りっこ
開始日	2012/01/11	実行率	100％	体重	-8.4kg

美しい自分をイメージする！				れい
開始日	2011/11/20	実行率	99％	体重	-8.8kg

夕食のｶﾛﾘｰ500ｋ以内である。				妃璃
開始日	2011/12/17	実行率	100％	体重	-9.9kg

超回復理論に基づいて筋トレ				sora
開始日	2011/12/05	実行率	97％	体重	-7.1kg

筋トレは毎日する！				ラファエル
開始日	2011/05/27	実行率	94％	体重	-11.0kg

24時前の就寝				あやこりん
開始日	2009/01/18	実行率	72％	体重	-15.9kg

食べ過ぎない・・腹八分				ともちん
開始日	2011/04/14	実行率	93％	体重	-7.2kg

体重/体脂肪を毎朝はかる				のぁーる
開始日	2011/03/02	実行率	92％	体重	-11.9kg

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