ダイエット日記 > みんなのダイエットルール

みなさんのダイエットルールの中から、実行率の高いルールをランダムで表示してます!
ダイエットルールを決める時の参考にしてください!

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20時までに食事を終わらせるあさちゃん
開始日2016/05/20実行率90%   90%体重-10.3kg
( お通じ ) ( に こ ) 
開始日2016/04/23実行率78%   78%体重-24.9kg
リンパマッサージ(週1回以上:5/17から)みーさん
開始日2014/02/02実行率81%   81%体重-8.8kg
朝トイレしてから体重をはかるみーちゃん
開始日2016/02/09実行率100%   100%体重-14.5kg
足裏シートでスッキリきらら☆
開始日2015/12/22実行率85%   85%体重-12.5kg
毎日体重計るりさ
開始日2015/08/27実行率93%   93%体重-12.3kg
半身浴をする(昨夜)れも
開始日2014/06/15実行率87%   87%体重-15.6kg
腹筋、おしり筋トレ(週2〜3回)みーさん
開始日2014/02/02実行率76%   76%体重-8.8kg
夜は炭水化物を減らすろみい
開始日2016/03/07実行率78%   78%体重-12.6kg
朝プロジェクト 筋トレあんずひめ
開始日2015/12/30実行率94%   94%体重-7.9kg
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