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生活消費カロリーを変更するには?

運動を記録すると、自動で生活消費カロリーが追加されます。
生活消費カロリーとは、普段の生活で消費されているカロリーです。

ページ上部の「設定変更」をクリックしてください。


表示されたページの「基本情報編集へ」をクリックします。


「生活消費カロリーを自動計算」にチェックが入っている場合は、現在の体重・年齢・性別・活動強度・現在の状態を元に、カロリーを自動で計算します。
活動強度につきましては、更新ボタンの下に記載してありますので、ご参照ください。

生活消費カロリーを入力したい場合は、「生活消費カロリーを自動計算」のチェックを外して入力し、更新ボタンをクリックしてください。

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