新着ダイエット日記



63.8kg33.0%ルール未記入
+1.8kg   未設定
コルセットダイエット。山咲...
あんずひめ
2020/04/05

80.3kg25.4%ルール未記入
-1.2kg -2.1% 未設定
烏龍茶効果?
トラ!トラ!トロ!
2020/04/05

53.6kg25.8%5個中3個クリア!
+0.1kg -1.7% 60%クリア!
ナイシトール
いそしはん
2020/04/05

69.2kg36.6%1個中1個クリア!
-4.4kg -2.3% 100%クリア!
余計なこと考え過ぎ
こはる
2020/04/05

58.4kg  1個中1個クリア!
-9.6kg   100%クリア!
よし
とび
2020/04/05

新着ダイエット日記

新しく参加したメンバー

ian
女性 30代前半
163.0p 54.2kg 25.4%

雑談多めの日記でござる 20/04/04:54.2kg/25.4% 20/05/04:51.5kg←目標


のっち
45歳
163.0p 58.0kg 20.0%

今まで、ジムに通っていましたが、4月からジムをやめて、パーソナルトレーニングを行う事にしました。 理由は、自分は介護の仕事をし...


しずく
女性 30代前半
150.0p 44.8kg 26.8%

夜勤で生活リズムが乱れている、ストレスで甘いものに走ってしまうの繰り返しで大増量! 友人の結婚式に向けて、元に戻れるように頑張...


バク
女性 40代後半
161.0p 55.7kg 23.4%

更年期を迎え、驚くほど太り続けていて焦ってます。 食欲を抑えられず、ついつい食べてしまい、更にコロナ休暇で食べる量は増え、運動...


春月
女性 40代前半
157.0p 67.9kg 

痩せるのもですが、 体力をつけたいです。 頑張ります!


とまと
女性 50代後半
153.0p 51.0kg 28.0%

生活習慣・食生活の見直しを第一とし元気よく楽しく過ごす♪


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